Voici ce à quoi vous devriez penser juste avant de vous balancer, selon un pro du PGA Tour

Si vous avez du mal à vous vider l’esprit lorsque vous vous tenez au-dessus du ballon, essayez cette simple astuce de swing du pro du PGA Tour Harold Varner III.

Regardons les choses en face, frapper une balle de golf est difficile. Au moins, il est difficile de bien le frapper.

Avec toutes les pièces mobiles qui entrent dans le swing d’un club, il est facile de trop réfléchir – la paralysie par analyse est ce que certains entraîneurs appellent cela. Pour surmonter ce gel du cerveau, vous avez besoin d’une pensée qui peut vous aider à appuyer sur la gâchette et à établir un contact solide.

Idéalement, cette pensée est simple: quelque chose qui ne vous fera pas trop réfléchir mais qui vous aidera à performer sous pression. L’idée diffère pour chaque golfeur, mais tout le monde est sûr d’en avoir un.

Harold Varner III porte la norme de simplicité à l’extrême. Il a déclaré à GOLF.com que lorsqu’il se tenait au-dessus du ballon, il ne réfléchissait pas beaucoup à la façon dont il voulait balancer le club.

«Je ne pense vraiment à rien – c’est la chose la plus cool de tous les temps», a déclaré Varner. «Je joue juste au golf. Je vois la cible, aligne-toi et balance. « 

Parfois, c’est simple, c’est mieux. Et il n’y a pas de contestation avec les résultats. Varner s’est classé dans le top 10 de SG: Tee to Green en 2020, et il organise une autre excellente saison de frappe de balle cette saison alors qu’il se classe dans le top 30 du PGA Tour.

La philosophie se résume à garder l’athlétisme et le naturel dans le swing. Varner ne veut pas avoir trop de pensées techniques qui lui traversent la tête qui pourraient le priver de son talent naturel. Alors, il efface son esprit et balance juste.

J’ai demandé à @ HV3_Golf ce que pensait son swing préféré cette semaine:

« Je ne pense vraiment à rien – c’est la chose la plus cool qui soit. Je joue juste au golf, mec. »

Le simple peut être meilleur au golf🙌⛳️

« Si vous deviez tirer un ballon de basket, est-ce que vous penseriez à la technique et à la façon dont vous allez le viser? » Dit Varner. « Non. Vous attrapez le ballon de basket, vous tirez dessus et essayez de marquer. C’est la même chose avec le swing de golf. »

Si vous souffrez de paralysie par analyse, essayez de vous vider l’esprit pour quelques coups et de vous balancer. Débarrassez-vous de la technique et laissez les instincts prendre le dessus.

Ou, comme Varner l’a dit, « Restez simple, stupide. »

Zephyr Melton est un rédacteur adjoint pour GOLF.com où il passe ses journées à bloguer, produire et éditer. Avant de rejoindre l’équipe de GOLF.com, il a fréquenté l’Université du Texas, suivi d’arrêts avec Team USA, les Green Bay Packers et le PGA Tour. Il aide à tout ce qui concerne l’instruction et est «l’expert» autoproclamé du personnel en matière de tournées de développement.

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